少食の方が頭働く、上に自由に使える時間が増える

あっついわー

飯食うと、頭ぼーっとするんよね。

少食の方が頭が働く

たださすがにバランスは必要。

例えば、夜仕事しようと思った時、

腹一杯食べてしまうと、もう仕事にならない。

人それぞれと思うけど、自分はそんな感じ。

あー飯食い過ぎた。